Feature

Michelle og Espen mista barnet: – Du tenkjer dei sjukaste tankar

Paret klarte knapt snakke med kvarandre etter tapet. Då fann dei trøst i dataspel: – Det blei terapi i sorga vår.

Mikkjell Lønning

Michelle Steen Bjørlo (27) og Espen Svensson (37) hadde vore gjennom to spontanabortar, men no var dei tre veker unna å ønske ein liten gut velkomen til verda.

Dei kjende på ei sprudlande glede for å møte vesle Matheus.

Mørket hadde lagt seg over Arendal då Espen kom heim frå jobb og trening.

Bilen til sambuar Michelle var borte frå oppkøyrsla.

Ho burde vore heime.

Berre nokre dagar hadde gått sidan veninnene til Michelle arrangerte babyshower for ho.

Det var så nærme no.

Kunne dette vere kvelden?

ESPEN FAMLA etter telefonen sin. Skjermen lyste opp med tapte anrop og meldingar.

Michelle hadde dratt på sjukehuset.

Espen kasta seg i bilen og tråkka på gasspedalen.

Kunne riene ha starta allereie? Skulle han bli pappa denne seine julikvelden?

Han ringde Michelle, men fekk ikkje svar.

Mikkjell Lønning

På sjukehuset møtte han låste dører. Ein vektar opna opp og førte han inn til eit venterom, der han fann sambuaren sin liggande på eit bord.

Gråtande.

Espen trudde fødselen var i gang, men før han rakk å seie noko, skar jordmora inn:

Sjukehuset klarte ikkje finne hjartelyden.

MICHELLE HADDE kjend sonen i magen nokre timar før. Rutinesjekken på helsestasjonen tidlegare i veka viste at alt var som det skulle.

Ho tenkte ikkje nemneverdig over at det stilna i magen den kvelden. Telefonen til sjukehuset var mest for å kjenne seg trygg.

Michelle tok med seg hunden i bilen, og trudde ho kunne dra heim igjen same kvelden.

Då jordmora ikkje fann hjarterytmen, forstod Michelle kva som skulle skje. Det var som ein knyttneve i ansiktet.

Paret blei leia inn på eit anna rom for ein ultralyd.

Legen var kort.

– Beklagar, det er ikkje liv, sa han.

– DET VAR det verste eg har opplevd. Eg klarar ikkje beskrive det, seier Espen.

Dei gjekk likevel med eit slags håp om at det skulle gå bra. At det heile var eit mareritt dei kunne vakne frå.

To dagar seinare, 6. juli 2023, fødde Michelle vesle Matheus Steen Svensson.

Han var 47 centimeter lang og vog 2960 gram.

Hege Zaar

Det var ingen skrik, ingen gråt. Berre stille.

Heilt stille.

Nokre solstrålar braut gjennom gardinene og lyste opp Matheus der han låg på brystet til mor, og dei kjende nesten på eit slags nærvær.

Han var perfekt i foreldra sine auge.

Dei var stolte, og fekk halde barnet sitt i armane for første gong, sonen dei aldri får sjå vekse opp.

SORGA OVERVELDA Michelle etter gravferda.

Det blei vanskeleg å forhalde seg til andre menneske. Sjølv Espen. Ofte fann ho seg liggande på rommet saman med hunden, ute av stand til å sette ord på kjenslene og tankane som herja med henne.

Ho ville nesten ikkje prate med nokon som ikkje hadde opplevd noko liknande. Ei sorggruppe på sjukehuset i Kristiansand fekk stor betydning for paret.

Michelle syns det var tøft å vere med sambuaren då sorga var på sitt verste. I spela kunne dei vere seg sjølve.
Mikkjell Lønning
Vis mer

– Du tenkjer dei sjukaste tankar etter å vore gjennom noko slikt, seier Michelle.

Espen sleit med å sjå andre i augo. Han følte seg naken.

Michelle opplevde at han var på eit anna stadium i sorgprosessen, og dei sleit med å kommunisere.

Først og fremst kjende dei på ei botnlaus einsemd, sjølv då dei var med kvarandre.

PARET HAR alltid spelt mykje dataspel saman.

Dei sat opp kvar sin skjerm på stovebordet, og fordjupa seg i Call of Duty og Fortnite på PlayStation etter gravferda.

Der kunne dei snakke med kompisar, møte folk som ikkje visste noko om kva som hadde skjedd og berre vere seg sjølve.

Ikkje minst kunne dei snakke med kvarandre. Det var vanskeleg nok.

Spela lét dei starte med blanke ark.

Dagane gjekk i eitt. Dei stod opp, åt, spelte, åt, la seg.

– Folk har mange fordommar mot dataspel, men det har alltid vore ein veldig viktig del av livet mitt. Det blei terapi i sorga vår, seier Espen.

Speling har vore Espen si største interesse sidan barndomen. Det blei naturleg å søke tilflukt i spel i sorga, for det var ikkje anna hjelp å få då sonen gjekk bort midt i fellesferien.
Mikkjell Lønning
Vis mer

– Det er ei verd der du kan kjenne på meistring. Hadde me ikkje spelt, ville me berre blitt liggande i senga og sove. Og då kjem tankane.

– Kunne ikkje spelinga bli ein måte å utsetje sorga på?

– Det har eg tenkt på. Legen åtvara meg om at å dra tilbake på jobb ville ha den effekten, men når livet er på det vondaste, kan eg spele og kjenne at det løftar meg opp. Det blir ikkje det same.

– Kunne det vore kva som helst hobby?

– For meg måtte det vere spel.

ARBEIDET MISTA meining for Espen.

Han starta tidleg i jobben som heimesjukepleiar for Arendal kommune, men det funka ikkje.

Espen blei delvis sjukmeld.

Vegen tilbake har vore lang og tung.

Det å hjelpe andre menneske då verda raste rundt han, kravde meir enn det gav. Han klarte knapt å ta vare på seg sjølv.

Paret har vald å vere opne om å miste det første barnet sitt. Dei har ønska å dele Matheus med verda, og har fått uvurderleg støtte frå familie og vener.
Mikkjell Lønning
Vis mer

– Jobben betyr mykje for meg, men der og då verka det heilt meiningslaust. Det var vanskeleg å halde maska overfor pasientane. Og eg kunne ikkje berre rømme frå dei situasjonane.

På heimebane blei Call of Duty eit slags avbrekk frå sorga og ei kjelde til glede.

Kombinasjonen av hjelp hos psykolog, samtalar i sorggruppa på sjukehuset, speling og det å snakke med kvarandre, har løfta dei opp frå det djupaste mørket.

KVARDAGANE HAR tidvis vore tunge.

Men når det tikka inn ein spelinvitasjon på telefonen i arbeidsdagen, kjende Espen at han gleda seg til å kome heim.

Dei blei lei av meldingar som «korleis har du det» og «korleis går det», men enkle beskjedar som «me er på, kjem du?» eller «me ventar på dykk» gav dei ei godkjensle.

– Det gir meg energi å spele. Nokon tar ein kaffikopp om morgonen for å kvikne til, for meg er det dataspel, seier Espen.

– Spelinga har vore ei stor hjelp for oss, seier Michelle.

Mikkjell Lønning

Ulike spel har latt dei utforske, kjenne på meistring og spenning, oppleve nye ting og har gjort det enkelt å prate med andre menneske.

Det fekk tida til å gå, pressa dei vonde tankane vekk.

– Det var fint å kjenne på glede igjen. Eg trur det har vore veldig bra for oss, seier Espen.

SPELVENENE BLEI eit anker for dei.

Ikkje noko mas, ingen tunge samtalar.

Berre glede.

Dei kunne gøyme seg bak skjermane og la tida gå.

Gamingkompisane dukka til og med opp i gravferda for å vise støtte til Espen og Michelle.

Eit av klanmedlemmene har fått ei tatovering til ære for sonen dei mista.

Espen har begynt å studere psykisk helse og rus ved sida av jobb, og trur speling har ein positiv effekt på den psykiske helsa til spelinteresserte.

– Spel har både positive og negative sider – som alt anna i livet. Det gjeld å finne ein balanse. Men utan spelinga oppi sorga hadde me ikkje vore på det stadiet me er på no, og me hadde ikkje hatt den vennegjengen i livet vårt.

LISS ANDA er førsteamanuensis i psykologi ved Universitet i Stavanger. Spelinga har vore med ho sidan barndomen.

Ho meiner det blir feil å kalle spelinga for terapi, men trur at det kan vere ein nyttig meistringsstrategi for sorg i ein periode.

Det er eitt verktøy i det som bør vere ei innhaldsrik verktøykasse.

– Først og fremst er spelinga ein distraksjon. Du utset kjenslene dine for å tenke på noko anna, og det kan vere hensiktsmessig på kort sikt. Men du prosesserer jo ikkje traumet med speling. Du skyv det fram i tid.

Liss Anda er førsteamanuensis i psykologi, og har jobba mykje med speling og sosiale medium.
Mikkjell Lønning
Vis mer

Anda forklarar at ein har meir kontroll over den sosiale situasjonen når ein speler. Ein treng ikkje sjå den andre i augo, treng ikkje svare på spørsmål eller snakke.

Du kan logge av om det blir ubehageleg, utan at det får negative, sosiale konsekvensar.

– Spelinga dempar intensiteten i samværet, som kan vere veldig nyttig i ein sårbar situasjon, seier ho.

SPELING ER sjeldan nok, meiner Anda.

Menneske er sosiale vesen, og treng å snakke med andre.

– Du må vere med andre folk, lære deg å vere deg sjølv og leve livet slik det har blitt etter det som har skjedd. Så er det nesten alltid nyttig å gå til terapeut.

Ho samanliknar det å finne den rette terapeuten med å leite etter ein partnar. Giftar du deg ikkje med første, andre eller tredje kjærast, gir du ikkje opp kjærleiken for det.

Av og til må ein prøve nokre gongar.

Liss Anda seier folk sjeldan veit kva dei skal seie til dei i sorg, som gjer at ein fyller tomrommet med platte og openberre kommentarar. Det kan bli eit frustrasjonsmoment oppi sorga.
Mikkjell Lønning
Vis mer

Og når livet er tøffast, er det viktig å hugse å ta vare på seg sjølv. Et nok mat, ha ein fast døgnrytme, kom deg ut i dagslys og beveg kroppen.

– Så må ein ikkje tenkje at det er farleg å ha det vondt. Det er fort gjort å kjenne på skam når ein er i smerte. Mistar du eit barn, er det ingen som forventar at du skal meistre noko der og då. Det er lov å bruke den tida ein treng.

– Spelinga kan vere eit fint tillegg til å hjelpe deg over kneika, men du skal leve vidare også, seier Anda.

6. JUNI i år kom Mathea Steen Svensson til verda. Éin månad før Matheus ville blitt eitt år gammal.

Dottera Mathea kom til verda elleve månadar etter Matheus.
Mikkjell Lønning
Vis mer
Mikkjell Lønning

Ho har fylt eit tomrom i liva til foreldra.

Mathea vil vekse opp vitande at ho har ein engel ved sida si, seier Espen. Hadde det ikkje vore for Matheus, hadde dei ikkje fått Mathea så tidleg.

Dei saknar Matheus så ufatteleg mykje, men han vil følge dei i hjarta og minna deira.

For alltid.

Denne artikkelen er laga med støtte frå Fritt Ord, og er del av ein artikkelserie som ser på bruk av spel som støtte i vanskelege periodar.

Ledige stillinger
Systems Consultant – Virtualization
Søknadsfrist:
Løpende
Selger (30-70%)
Søknadsfrist:
Løpende
BPA assistent
Søknadsfrist:
Løpende
Dataspelrådgivar (vikariat)
Søknadsfrist:
10.04.2025
Bruktbilselger
Søknadsfrist:
Løpende
Head of Workshop
Søknadsfrist:
Løpende
Selger (22%)
Søknadsfrist:
Løpende
Tekniker på Livredningsutstyr
Søknadsfrist:
Løpende
Produksjonsmedarbeider / Tekniker
Søknadsfrist:
Løpende
BPA assistent
Søknadsfrist:
Løpende
Selger i Face2face Creatives
Søknadsfrist:
Løpende
Erfarne Data Engineers
Søknadsfrist:
Løpende
Servicerådgiver
Søknadsfrist:
Løpende
Salgskonsulent
Søknadsfrist:
Løpende
Funksjonsassistent
Søknadsfrist:
Løpende
Automasjon commission Engineers / Teknikere
Søknadsfrist:
Løpende
Restaurantmedarbeidere
Søknadsfrist:
Løpende
DevOps Engineer
Søknadsfrist:
Løpende
Bilselger
Søknadsfrist:
Løpende
Erfarne utviklere
Søknadsfrist:
Løpende
Forsikringsrådgiver
Søknadsfrist:
Løpende
Lead Mainframe Specialist – zHardware Systems (HMC/HCD)
Søknadsfrist:
Løpende
Reisende salgskonsulent
Søknadsfrist:
Løpende
Produktingeniør
Søknadsfrist:
Løpende
Bilmekaniker
Søknadsfrist:
Løpende
Forsikringsrådgiver
Søknadsfrist:
Løpende
Nybilselger
Søknadsfrist:
Løpende
Data Platform Developer
Søknadsfrist:
Løpende
Prosjektleder
Søknadsfrist:
Løpende
Systems Consultant – Virtualization
Søknadsfrist:
Løpende
Selger (30-70%)
Søknadsfrist:
Løpende
BPA assistent
Søknadsfrist:
Løpende
Dataspelrådgivar (vikariat)
Søknadsfrist:
10.04.2025
Bruktbilselger
Søknadsfrist:
Løpende
Head of Workshop
Søknadsfrist:
Løpende
Selger (22%)
Søknadsfrist:
Løpende
Tekniker på Livredningsutstyr
Søknadsfrist:
Løpende

Kommentarer (5)

Logg inn for å delta i diskusjonen.
Tråd
Zimon
7 måneder siden
En utrolig sterk artikkel, det må være ufattelig tungt å gå igjennom spontanaborter først og så miste en som er like ved fødsel. Det er vanskelig å se for seg for vanskelig, vondt, tøft og sorgfult det har vært for de som opplever slikt! Så var det også veldig fint å høre at dette paret klarte å lykkes med å få ett barn til slutt her! Gratulerer og nyt foreldretilværelsen!
Brother Ursus
7 måneder siden

Dette var ikke noe man forventer fra spillnettsider - i positiv forstand. Kudos til deg som med rette kan kalle deg journalist.

Aiven
7 måneder siden
Sterk artikkel :)
Randalf the Black
5 måneder siden

Ai ai, dette rev i pappahjertet. Ble nesten litt våt i øyekroken her når jeg så bildet av den vesle tassen.

Før jeg ble forelder hadde jeg nok ikke klart å helt skjønne dybden i en slik sorg, bare tanken på å miste jenta mi er nok til å få det til å knyte seg i brystet, men på tross av det er det enda mer jeg ikke kan skjønne da jeg ikke har vært i samme situasjon selv.

Godt de fikk jenta si året etter, men et sånt tap vil så klart følge dem livet ut. Ønsker den lille familien alt godt.

Royalgipsy
5 måneder siden

Jeg er ikke så mye inne her om dagen og leser. Men føler at spill nå er blitt noe samfunnet på en måte aksepterer mer. Slike artikler som dette er jo ikke bare sørgelig, selv om jeg må tilstå at jeg forbannet de løkhakkende ninjaene borti hjørnet. Slike historier som denne og Ibelin ikke minst. Jeg kjente til charen hans selv om jeg ikke kjente ham. 

Vel det snakker om at livet ikke stopper ved fingertuppene dine når du spiller, det blir med inn. Det blir med inn selv om du spiller alene og betrakter andre og de øyeblikkene du ser, og samtaler og interaksjon som er i spillenes byer og samlingspunkter, og det er ikke alltid pent. Man ser iblant at noen, spesielt unge men også eldre er toxic as F men det er grunner til det irl og det er lettere å gi utrykk for det ingame, men det henter dem inn at de pikslene som påvirkes av fingertuppene dine som staver ord, også er et medium som i andre enden der pikslene reproduserer de ordene eller oppførselen påvirker hjerte og sinn hos andre. Noen velger å være hevngjerrig og er litt toxic selv, og det er det noen trenger for å våkne, ja sån er det bare, fordi vi er forskjellige. Andre prøver å kontakte i dm eller whisper ingame og ser om det er noe de kan gjøre for å løse situasjonen, ofte er det ikke det fordi det kanskje har rot i problemer med jobb, skole, økonomi, foreldre, søsken, og til og med relasjons eller ekteskapsproblemer. Ja så vid er spekteret, for vi er fra sån 10-12 helt opp i 70-80 årene som spiller idag. De nedre er flere selvfølgelig, men det er bare spørsmål om tid. Men vi deler våre problem der i spillene, og det er ikke altid lett å se, for alle er ikke toxic, men bare stille og sjenerte og føler ikke at man kan åpne seg til en fremmed eller er redd att det man forteller spres eller blir gjort narr av. Noen greier ikke helt språket og kanskje ikke har så mange venner som snakker sitt språk og bare har lært de vanligste fraser og ord som man bruker spilleteknisk på engelsk. Selvfølgelig er det like mange måter å formidle det man sliter med som det finns problem og alle er unik. Men jeg er sikker på at vi er så mange i spillene nå så det alltid er en som ser det lille subtile avviket i en ellers kaotisk verden, og noen prøver umdelbartå hjelpe og har takt og tone som passer det mennesket, ja MENNESKET bak pikslene våre. Noen ser men våger ikke, redd for å enten være upassende eller at man tar feil og blir stemplet som weirdo etterpå.

Mange lever med tilstander som ikke er egentlig noen problemer eller noe, men har litt vanskeligheter med det sosiale irl, og kan være seg selv og ikke bare være den masken man går med irl for å være akseptert. Jeg vet alt om det fordi jeg har vist om selv men ikke fått diagnosene mine før jeg ble 47 år gammel! Jeg har bare vist min ekte personlighets fulle dybde i rollespill settinger! Jeg til og med lar mine char ha mine stim og tics. Selv åt jeg meg opp til 220kg og har gått ned det igjen på den reisen, og bedøvet meg med mat for det gjør vondt, det er smertefullt å skuespille selve livet ditt! Mens ikke engang kona har fått se hele meg etter 28 år, bare barnet mitt har jeg greid å vise den sårbarheten som det innebærer for meg å ta vekk det siste beskyttende lageret. Jeg klarer ikke å vise ALT, for den masken har vokst seg fast og ødelagt meg. Men jeg har fått bort 85% nå, og vil aldri ta tilbake noe av det for noen i noen situasjon noengang igjen uansett. Kona VET om allt nå og vet at jeg ikke holder tilbake for å skjule noe for henne, men fordi det sitter så dypt at jeg kanskje aldri klarer helt.  Livet mitt har vært et lajv og nå er det over føler jeg uansett. Slik har det vært hele livet mitt irl, men jeg har spilt konsoll og data i over 30 år, og det har hjulpet meg å BEVARE MEG SELV, den redde og sårbare meg som har betraktet en annens liv med mine øyne. Sagt og gjort det som forventes, og likt det og hørt på det og kledd med sån og vært venner med folk jeg vet ikke hadde pissa på meg om jeg brant, om de kjente til den ekte meg. Det er ikke alt som er synlig, og vi er så gode skuespillere. Heldigvis er det lettere nå å ha adhd og autisme en det var før, fordi det yngre samfunnet betrakter oss ikke lenger som mentalt tilbakestående, men er tilpassende på en annen måte, selv om det er en vei å gå enda, for det er andre mindre grupper som vektlegges mer å spre informasjon om. Dessuten så er det ikke sån lenger at man sperrer in oss og prøver å kurere oss, med beltesenger, apedop og elektriske sjokk, og i verste fall lobotomi.. Ja det er ikke så lenge siden som dere tror man gjorde sånne ting. Jeg var livredd for å bli oppdaget med stimming og tics, og bet sammen så kjevene mine smertet og jeg bet av en tann mens jeg smilte for et skolefotografi når jeg var sån 12 eller 13 år, men bildet ble pent og du aner ikke hva som skjer i det øyeblikket. Jeg ser ikke på det bildet i det hele tatt. 
Så kom mmo og mmorpg sjangrene der du kunne interagere og rollespille og utfolde deg mer, og så kom det muligheter for også fps spill og utviklingen gikk fort og åpnet dører for mange! Og ikke bare et spill, men mange eterhvert. Men jeg må si at etter 20 år i World of Warcraft så har fortsatt ingen andre spill det potensialet som det spillet har, både ingame og offline community muligheter er unik. Selv om jeg er så lei selve spillet noen ganger og ikke spiller på måneder, så kommer jeg alltid tilbake, for det er noen ganger mer rekreasjon, stimulanse, frihetsfølelse, mestring, interaksjon, sosialisering, og for min del er faktisk "rollespillingen" å klare å være hele ekte meg. Når jeg så Ibelin, og moren som fikk kontakt med sønnen sin gjennom spillet og kunne snakke om det som ikke var mulig irl, da vekket det følelser som jeg ikke viste jeg hadde, for det er vanskelig for meg å føle noe som helst egentlig, sån er det for mange Aspergers. Jeg tenkte, tenk om noen hadde fått min familie og nærstående, lærere og folk runt meg som jeg virkelig egentlig ville være meg selv med, men som jeg viste også hadde fordommer og ville sett meg annerledes. Ikke fordi de er dårlige mennesker, men fordi de er så fundamentalt feilprogrammerte fra de var barn selv. Gamingen min var allerede noe de så på som et problem jeg har som ikke greide å vokse opp og slutte med, og så meg som barnslig, umoden, lat fordi jeg ikke brukte tiden til overs med å trene eller gjøre noe de synes er mer nyttig.
Desverre etter at jeg dro av meg maskene og nå snakker åpent om meg selv som gamer, adhd og asperger autist, ocd og litt til, så ser mange som jeg viste ville forandre syn på meg gjort nettop det, selv om de i over 40 år ikke visst om det. Kan det bli dummere? Jeg er faktisk smartere en det normale mennesket de har sett, for jeg har hatt et dobbelt psykisk slit med å gjemme og bevare meg selv samtidig og samtidig vært fysisk dårlig og etterhvert blitt kroppslig invalidisert av smerter og skader som jeg også har undertrykket til det ikke går å redde noe lenger. 
Så nå er jeg den mentalt tilbakestående asyl pasienten som faker sykdom selv når de ser meg komme i spesialsydde ortopediske sko og har huset full av hjelpemidler for å klare  hverdagen. Men den byr jeg dem på, og håper og ber at vår skaper ikke lar dem få karma for det, for det er de som er offer for sin egen ignoranse egentlig. Og jeg kommer til å rope på pleiehjemmet en dag fra rommet mitt, at de må fikse nettet for det lagger sykt, og håper jeg klarer å spile til min siste dag. Og jeg savner stort en digital gamer gravplass, ikke ingame, men et nettsted der den ekte personligheten din står, som man kan klikke seg in på , og se kanskje med favoritt avataren eller profilbildet ditt på fronten, og inne på profilen din alle spill du spillte og tiden du tillbragte i dem, og eventuelle achievment du var stolt av og ikke minst de vennene du hadde i livet og online kan bli varslet gjennom vennelistene at du nå har fått en permanent hvileprofil så de kan bekrefte vennskap og bli synlige der om de vil. Jeg ville heller hatt det, for jeg har gått på for mange begravelser allerede og kistene er allerede tomme for meg, selv om det er stoftet til noen, for ånden og sjelen det som gjorde dem til en unik person, er borte.

Siste fra forsiden